O Pilates Solo em casa alia praticidade e resultados concretos, fortalecendo o core e corrigindo desvios posturais. Com movimentos controlados e foco na respiração, você restaura o alinhamento corporal, reduz dores e ganha estabilidade para as atividades do dia a dia…

A correria do dia a dia e as tensões acumuladas elevam os níveis de estresse e prejudicam o sono, a postura e o equilíbrio emocional. A massagem relaxante domiciliar é uma solução prática para restaurar o bem-estar, liberar tensões musculares e promover um estado de tranquilidade sem sair de casa. Conheça 5 técnicas que a Rebeca Reis aplica no conforto do seu lar.

A fisioterapia neurofuncional é fundamental para quem sofreu um Acidente Vascular Cerebral. Ela visa restabelecer funções motoras, sensoriais e cognitivas, devolvendo ao paciente autonomia e…

A dor crônica afeta milhões de pessoas, reduzindo a qualidade de vida e limitando atividades diárias. Com a fisioterapia domiciliar, você recebe tratamento personalizado em casa para controlar inflamações,

O aumento do trabalho remoto exige cuidados extras com postura e mobilidade. Incorporar exercícios de fisioterapia domiciliar reduz dores, melhora a circulação e fortalece músculos essenciais…

A recuperação é uma etapa essencial no processo fisioterapêutico — e muitas vezes subestimada. Em um mundo acelerado, onde o imediatismo domina, é comum que pacientes queiram resultados rápidos.

O Pilates Solo — também conhecido como Mat Pilates — é uma modalidade que utiliza o peso do próprio corpo como resistência, sem a necessidade de aparelhos. É uma prática acessível, eficaz e profundamente transformadora, indicada para…

A drenagem linfática é uma técnica de massagem terapêutica que vai muito além da estética. Ela atua diretamente no sistema linfático, estimulando a eliminação de toxinas, reduzindo edemas e promovendo uma sensação…

Uma torção no tornozelo, um incômodo no joelho ou aquela dorzinha persistente nas costas — muitas vezes, sintomas como esses são ignorados ou tratados de forma superficial. Mas o que parece ser uma lesão leve pode…

A corrida é uma das atividades físicas mais praticadas no Brasil — seja por lazer, saúde ou competição. No entanto, muitos corredores enfrentam dores, desconfortos ou até lesões que poderiam ser evitadas com acompanhamento fisioterapêutico adequado.

Neste post, você vai entender como a…

A primeira sessão é o ponto de partida para entender as necessidades do paciente e construir um plano terapêutico personalizado, com acolhimento e profissionalismo.

Uma das perguntas mais frequentes entre os pacientes é:
“Quanto tempo leva para eu ficar bem de novo?”

E a resposta mais sincera é:…

Na infância, cada conquista é uma vitória — e cada criança trilha seu próprio caminho de desenvolvimento. Algumas aprendem a andar mais cedo, outras demoram um pouco mais para falar ou se equilibrar. E tudo bem! O importante é reconhecer que cada criança é única, com seu próprio ritmo, desafios e potencial.

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) afeta diferentes áreas do desenvolvimento infantil, como comunicação, comportamento e habilidades motoras. Por isso, o acompanhamento multidisciplinar é essencial — e a fisioterapia tem um papel importante nesse processo.

O desenvolvimento motor é um dos pilares da infância saudável. Ele envolve a capacidade da criança de controlar e coordenar seus movimentos, desde…

Em momentos de dor, recuperação ou fragilidade, o que mais precisamos — além de técnica — é acolhimento. A fisioterapia não é apenas um conjunto de exercícios e protocolos: ela é uma ponte entre o corpo e o bem-estar, e quando feita com empatia, transforma vidas.

O absenteísmo — ou seja, as faltas recorrentes ao trabalho — pode ser causado por dores musculares, estresse, doenças crônicas e até desmotivação….

O joelho é uma das articulações mais exigidas do corpo. Ele participa de praticamente todos os movimentos do dia a dia — caminhar, subir escadas, agachar, dirigir, trabalhar e até descansar…

As doenças neurológicas infantis podem causar impactos significativos no crescimento e na autonomia da criança. Elas afetam o sistema nervoso central e periférico, alterando funções como equilíbrio, coordenação, força muscular e postura..

A frase “saúde em primeiro lugar” vai muito além de um clichê — ela representa uma escolha diária. Em meio à correria do trabalho, da casa e das responsabilidades, é comum deixar o autocuidado para depois…